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Meditare è facile + cd

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Meditare è veramente facile: non occorrono conoscenze preliminari, né rituali strani e né tantomeno posizioni scomode.

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Meditare è veramente facile: non occorrono conoscenze preliminari, né rituali strani e né tantomeno posizioni scomode. Questo testo espone la teoria, ma soprattutto la pratica per iniziare da subito, con esercizi e tecniche. Libro più CD

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