100 ricette anticellulite

La cellulite è una patologia che spesso genera problemi estetici e imbarazzo. Questo aspetto assume a volte proporzioni intollerabili per la persona, che è disposta a sottoporsi anche a drastici interventi pur di migliorare le sue condizioni. Il lato estetico della questione viene enfatizzato a tal punto che le soluzioni proposte in genere non riescono a spingersi oltre l'aspetto fisico e non intervengono sulle cause che hanno dato origine al problema. Di conseguenza, questi trattamenti danno, nella maggior parte dei casi, dei risultati forse soddisfacenti ma non duraturi. In questo pratico e stimolante libro, impariamo a conoscere la cellulite e i suoi tre stadi, a capire quale tipo di prevenzione sia possibile mettere in atto, cosa si possa fare per disintossicarsi, quale sia l'alimentazione corretta e come evitare il problema del sovrappeso. Prendiamo inoltre consapevolezza di quali sono i cibi da privilegiare e quali, invece, da evitare, seguendo una dieta corretta contro gli accumuli di adipe. 100 ricette anticellulite divertenti, di facile preparazione e perché no, anche gustose, come un invitante spezzatino di vitello e ceci o una sfiziosa vellutata di zucca! Non si tratta tuttavia di un semplice ricettario, bensì di un vero e proprio ''strumento di lavoro'' per ottenere finalmente dei risultati quantificabili e duraturi. Attraverso una competente analisi del problema, una ricerca delle soluzioni più adatte e soprattutto un ''attacco diretto e mirato'' che conduce a una corretta alimentazione, scopriamo come intervenire sull'unica vera risorsa che può offrire i risultati più stabili: il cibo.